ナイトブラおすすめ人気ランキング【10代20代30代バストアップ：産後・卒乳後のバストケアも】
「バストアップブラで女性らしいふっくらとした胸を手に入れたい」と強く望む女性も多いでしょう。
しかしバストアップブラは、さまざまなメーカーから50種類以上もの商品が販売されているので「どれを選んだらいいのか分からない」といった声も。
そこで今回は、2021年におすすめのバストアップブラをランキング形式でご紹介します。
着け心地や機能性、期待できる効果、口コミの評価などの厳選基準を設けて、ランク付けしたのでお気に入りのアイテムが見つかるはずです。
併せて、バストアップブラの選び方や得られる効果を解説するのでぜひチェックしてみてくださいね。
- バストアップブラの正しい選び方
- 【最新版】バストアップブラのおすすめ人気ランキングTOP10
- バストアップブラで実感できる効果4つ
- バストアップブラで自信のモテるバストに仕上げよう
バストアップブラの正しい選び方
「バストアップブラを買ってみたけど、思っていたのと違った」そんな残念な結果にならないように、バストアップブラの正しい選び方を押さえておきましょう。
選び方のポイントは、下記の通りです。
- 自分のバストのサイズにあうものを選ぶ
- 年代にあわせて選ぶ
- 目的にあわせて選ぶ
では、それぞれの選び方のポイントを見ていきましょう。
選び方① 自分のバストのサイズにあうものを選ぶ
バストアップ効果を実感するためには、自分のバストのサイズや形にピッタリとあうものを選ぶことが大切です。
カップが浮いたり、ワイヤーが食い込む、アンダーバストの締め付けが苦しかったりするのは、ブラのサイズが自分に合っていない証拠。
バストアップブラのサイズは、基本的にS、M、Lなどで表記されているかと思いますがメーカーによってサイズ感が大きく異なります。
まずは、自分のサイズを一度測ってから商品詳細のサイズ表を照らし合わせてピッタリとあうものを選ぶようにしてください。
選び方② 年代にあわせて選ぶ
年齢によって適切なバストアップブラは異なります。
というのも、胸は10%の乳腺と90%の脂肪で作られているので、加齢により女性ホルモンの分泌量が変わるとバストも変化するのです。
胸のハリや弾力がなくなってくるので、年齢にあうバストアップブラを選んでそれぞれの悩みを改善しましょう。
| 年齢 | 特徴 |
| 10～20代 |
|
| 30代 |
|
| 40代～ |
|
40代の女性が「このブラは20代の頃から着けている」というケースも良くありますが、クーパー靭帯にダメージを与えてしまうので年齢に適したものを選んでくださいね。
選び方③ 目的にあわせて選ぶ
バストアップブラは、さまざまなメーカーから50種類以上もの商品が販売されています。
商品ごとに狙いがあり、「バストを大きくする」「垂れや離れを改善する」「猫背を矯正」などさまざま。
自分のなりたいバストと商品の目的がマッチするものを選ぶことが大切です。
なりたいバストに近づける作りや形のバストアップブラを選びましょう。
| なりたいバスト | 特徴 |
| サイズアップ |
|
| 谷間が欲しい |
|
| 綺麗な形をキープしたい |
|
【最新版】バストアップブラのおすすめ人気ランキングTOP10
ここからは、おすすめのバストアップブラをランキング形式でご紹介します。
着けることで得られる効果や機能性の高さ、着け心地、口コミの評価などを厳選基準としてランク付けしました。
お気に入りのアイテムと出会えるはずですので、ぜひチェックしてみてくださいね。
【おすすめランキング1位】ルルクシェルくつろぎ育乳ブラ
| サイズ | S～4L（9展開） |
| カラー | 8色 |
| 価格 | 3,580円（税抜）＋送料700円 |
ルルクシェルくつろぎ育乳ブラは、バストアップサロンのオーナーが監修したバストアップブラです。
フロントホックでバストを中央にグッと寄せ集めることができるので、着けた瞬間に魅力的な谷間を作れます。
脇高設計のサイドボーン付きで、脇下や背中に流れる脂肪をせき止められる点も魅力の一つ。
また「シルクアミノ酸加工」が施されており、バストの乾燥を防いでくれるのもルルクシェルくつろぎ育乳ブラならでは。
おすすめポイント
- 10日間のサイズ交換
- 育乳専門サロンのオーナーが監修
- フロントホックでバストを中央に寄せ上げ
- ノンワイヤーで肩紐が太い
口コミ
ルルクシェルのバストアップブラ良かった！
しっかりホールドしてくれるし
横になっても胸が流れないの良い！
サイズ迷ったら大きめがオススメって書いてあったから
大きめのを買ったんだけど
サイズ選びも正解だった
次のお給料入ったら買い足そうかな。— あや乃-ayano- (@ZERO_Ree_922) October 2, 2020
ルルクシェルのバストアップブラ届いたナイトだけど早速つけてみたら守られてる感じだしサイズも表通りでぴったりだしデザインが可愛いしもう追加で買っちゃう今後もお世話になります〜！
— *志帆* (@shiho_diet0727) August 26, 2020
【おすすめランキング2位】ヴィアージュ
| サイズ | S～LL |
| カラー | 9色 |
| 価格 | 2,980円＋送料650円 |
ヴィアージュは、累計販売数300万枚突破、楽天ランキング20冠達成と圧倒的な実績を持つバストアップブラです。
独自構造の「3D構造ゴム編み生地」でバストをしっかりと包み込んでくれます。
全9色とカラーバリエーションが豊富ですので、お好みの色味のバストアップブラを手にすることができるはずです。
レースやフリル、ワイヤー、ホックなどを取り除いて快適な着心地を重視して作られています。
おすすめポイント
- 累計販売数300万枚突破、楽天ランキング20冠達成
- レースやフリル、ワイヤー、ホックフリー
- カラーバリエーションが豊富
- 3D構造でおわんのような形が綺麗なバストになる
口コミ
しっかり支えてくれる感じがしっくりきます！
背中のお肉もしっかり前へ前へ誘導してくれる感じがするのですっきり、気分ですが姿勢も良くなった感じがします引用：Amazonのクチコミ
何枚かバストアップブラは持っていますが、こちらのが一番気に入っています！普段の下着はC65-70を着用していますが、口コミなどを参考にS/Mを購入し、ぴったりでした^ ^ちなみに163cmの49kgです。他のメーカーのだと、朝起きたときにズレて上がってきてしまうのですが、こちらは朝までしっかりホールドしてくれています！色違いでまた購入しようと思います。
引用：楽天の口コミ
【おすすめランキング3位】PGブラ
| サイズ | XS～LL |
| カラー | 4色 |
| 価格 | 6,050円＋送料 |
PGブラは、7店舗を展開するバスト専門サロンP-Grandi監修のバストアップブラです。
肩紐アジャスター付きですので、好みの高さにバストを調整できる点も魅力の一つ。
バストを中央にグッと寄せて、クロス構造ベルトを装着するとふっくらとした谷間ができます。
サイズ交換キャンペーンを実施しているので、万が一、サイズが合わなかったときは変更しましょう。
おすすめポイント
- バスト専門サロンが監修
- ソフトワイヤーで快適な着心地
- クロス構造ベルトで谷間ができる
- 4段階調整アジャスターで体調に合わせて調節できる
口コミ
寝た時に横に垂れない様なブラを探してました。 ばっちりで、満足です。ただ1番緩くして使用していますが、ホールド感が強く日によって苦しくて眠れない時があります。 参考:Mサイズ購入(普段はD70)
引用：楽天の口コミ
今まで使用したバストアップブラは支えられてる感じがあまりしなく痛かったため、垂れてきているのではないか不安でした。こちらのバストアップブラは締め付けが強めでカップにしっかり収まり、胸を支えてくれる感じがして、まさに私の理想の締め心地でした！発送もとても早く、迅速に対応していただいてとても助かりました。また換え用に数枚購入しようと思います。ありがとうございました！
引用：楽天の口コミ
【おすすめランキング4位】シンデレラマシュマロリッチナイトブラ
| サイズ | S～L |
| カラー | 5色 |
| 価格 | 3,980円（税抜）＋送料800円 |
シンデレラマシュマロリッチナイトブラは、伸縮性が優れた生地でバストを上向きにして、姿勢改善まで叶う高機能なバストアップブラです。
生地にゲルマニウムが練り込まれているので、着用するだけで体がポカポカと温まる点もシンデレラマシュマロリッチブラにしかない魅力ポイント。
「脇留めパーツ」と「脇の編み地」が施されており、脇下や背中に脂肪が流れないようになっています。
ホックやワイヤーが一切入っていないので、どんなに寝返りをうってもバストにしっかりとフィットしてくれる快適な着心地です。
おすすめポイント
- バッククロス構造で姿勢改善効果が期待される
- 脇下や背中に脂肪が流れない構造
- ホックやワイヤー無し
- 永久サイズ交換保証付き
口コミ
購入後した次の日に届きました。
着脱しやすく、締めつけも感じないのでゆったり寝ることができるのが嬉しいです。
効果にとても期待しています！引用：楽天の口コミ
このバストアップブラを付けてみて、すごい谷間が出来ます！！
ノンワイヤーなので、痛くないし、いいです！
寝る時も垂れずに胸がキープされます♪
日中にも使用してます！
オススメです！！引用：楽天の口コミ
【おすすめランキング5位】セルノートナイトブラ
| サイズ | S～L |
| カラー | ブラック |
| 価格 | 3,980円＋送料600円 |
セルノートナイトブラは、くっきりとした谷間を作るためのバストアップブラです。
3段階ホックでバストを中央に寄せて、肩紐アジャスターでバストを上へ寄せ上げします。
そして、サイドシリコンバーでバストの形をキープできるので、魅力的な谷間を手に入れたい女性におすすめです。
快適な眠りをサポートするために、ノンワイヤーで作られている点も嬉しいポイント。
セルノートは、バストアップサプリやクリームも販売しており、特別セットも用意しているので内側と外側のケアを徹底してみてはいかがでしょうか？
おすすめポイント
- ノンワイヤーで快適な着心地
- 3段階ホックで体調にあわせて調整できる
- 肩紐アジャスターでお好みの高さにセット
口コミ
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【おすすめランキング6位】ふんわりルームブラ
| サイズ | SS～LL |
| カラー | 16色 |
| 価格 | 4,370円（税込） |
ふんわりルームブラは、シーオーメディカルが開発したバストアップブラです。
16種類ものカラーバリエーションがあり、レース付きですので、着けるだけで女性としての魅力がワンランクアップします。
シリーズ累計販売数は、なんと2,000,000枚突破の人気なバストアップブラ。
フロントホックで離れ乳も中央にグッと寄せることができるので、ふんわりとした谷間が手に入ります。
可愛らしいデザインでありながらノンワイヤーですので、どんなに寝返りをうっても快適に着用できるのです。
おすすめポイント
- こだわりのレース付きでデザイン性が高い
- フロントホックでバストを中央に寄せ上げできる
- ノンワイヤーで快適な着け心地
口コミ
ピュアピーチ、ブラックの+Lを購入。
初めてこのメーカーを購入したのですが、夏場で暑いのでこのシリーズにしました。
着心地は涼しく、レースもこちらの柄が可愛かったので気に入っています。
ピュアピーチは写真より少し濃い色でした。引用：楽天の口コミ
今までのふんわりルームブラに比べて確かに涼しいです。
ただサポート力はその分劣るのかなというのが試着して第一印象でした。
あとスカイブルーを購入したのですが、写真で見るより濃い色でした。
でも夏はやはり快適な方がいいので、リピするかな。カラーをもっと増やして欲しいです。
追記 …数回使ってみてふんわりルームブラより少しカップが小さい気がしました。お問い合わせをしたところ少しサイズ感は異なるとのことで、店舗まで行き試着させてもらいました。いつもは+MLなのですが、これに関してはLサイズがピッタリでした。アンダーは気持ち緩めでしたが夏なのでこれくらいでいいかと(個人的な感想ですが)
皆さんも可能ならば試着をされた方がいいと思います。引用：楽天の口コミ
【おすすめランキング7位】エレアリーナイトブラ
| サイズ | S～L |
| カラー | 5色 |
| 価格 | 4,512円（税込） |
エレアリーナイトブラは、デザイン・機能性が高いブラ部門で10冠を獲得したバストアップブラです。
12色と豊富なカラーが揃っており、見た目が可愛いところも人気の理由の一つ。
特殊構造で胸をふんわり保ち、バストアップアジャスターでバストを上向きに仕上げてくれます。
ノンワイヤーでゆったりと着けることができるので、着心地の良さも魅力です。
おすすめポイント
- 形成外科医が認める構造
- バストアップアジャスター付き
- 12色と豊富なカラーバリエーション
- ノンワイヤーでふんわりとした着心地
口コミ
以前にこのシリーズのブラのLサイズを購入し、3週間ほど使用した後、アンダーが緩くなってしまいエムサイズダウンするついでに、ショーツも一緒に買いました。 アンダーが緩くなったと言う事は、脇やお腹のお肉が胸の方へ上がってきたと言うことでしょうか。 着用すると、体にフィットするのでそのまま24時間ほぼつけっぱなしでした。 簡単に伸びる素材ではないので、かなり強力なホールド力があります。仰向けになっても谷間は消えません。 さすがにショーツをMサイズにしたのは、きつかったですが、慣れたら何とかはけるようになりました。 使わなくなったブラがもったいないので、同じような悩みを持った友人に譲りたいと思います。
引用：楽天の口コミ
昔はCかD75でしたが、子供達の母乳育児を経て今はB80になった残念な胸です。
背がかなり高いためこういうバストアップブラはいつも肩紐が短く、もう少し長ければなぁ…と思うのですがこちらは自分で調整できるので問題なし。Lサイズ購入ですが下から履くのも問題なく、苦しくもなく寄せてしっかりホールドしてくれています。
24時間つけっぱなしなのですが翌日お風呂で脱ぐまでかなり綺麗にキープしてくれていてびっくりしました！さすがにつけたてと同じとはいきませんが、これまでのブラはかなり横に流れていたのにこちらはきちんと中に入っているままです。
胸が大きめの方はもしかしたらはみ出るかもしれませんね。それくらいしっかりホールドしてくれます。
洗濯機で洗えるのも嬉しいです。耐久性が良ければ必ずリピします。引用：楽天の口コミ
【おすすめランキング8位】ルーナナチュラルアップブラ
| サイズ | S～M |
| カラー | 6色 |
| 価格 | 3,980円（税抜）＋送料650円 |
ルーナナチュラルアップブラは、AAA～Cカップの小胸さん向けのバストアップブラ。
累計販売個数100万個突破、モンドセレクション5年連続受賞など実績が豊富で信頼性が高いです。
タレントの鈴木奈々さんがバストアップチャレンジに挑戦して、2カップアップしました。
ズレにくい「滑り止めシート」とバストを支える「ハンモック構造」がルーナナチュラルアップブラの特徴です。
手のひらで優しく胸を持ち上げるパッド付きですので、着けるだけでバストが盛れます。
おすすめポイント
- ハンモック構造でバストを包みこむ
- ダブルパワーネットで上向きのバストになる
- 滑り止めシートで寝返りをうってもズレない
- AAA～Cカップの小胸さん向け
口コミ
今までバストアップブラはいろいろと購入して試していますが、スポーティでかわいさにかけるか、かわいいけど着心地が微妙かのどちらかでした。
こちらの商品はレースがついていますが全く痒くなることなく気持ちよく着用できます。また、ホールド感もほどよく理想的です。
サイズはMを選びましたがSとMのサイズの間があるともっと良いかなと感じました。
また、休日の日中にも使えるようにお揃いのショーツがあるとさらに嬉しいです。引用：楽天の口コミ
LUNAのおかげで今までの努力も一気に認められたような気がします
昔から、ずっと外見にも立ち振る舞いも気を遣ってきたつもりです。でも、私の周りでモテている子は、みんな巨乳ばかり。私にも胸があればな…。そう思っていた時にバストアップブラと出会いました。着けてしっかりバストを補正してあげたら、こんなに変わるものなんですね！自分の胸元も、周囲の反応もガラッと変化して、つい報われたような気分です。
【おすすめランキング9位】凛とルームブラ
| サイズ | S〜LL |
| カラー | 6色 |
| 価格 | 6,578円＋送料660円 |
凛とルームブラは、エイジングケア向けに作られたバストアップブラです。
肌に触れる部分は、コットン100%を採用しているうえに、ノンワイヤーですので肌ストレスを感じにくいメリットも。
独自の「ダイヤモンドスタイルアップ構造」で、姿勢改善効果も実感できます。
胸元のジュエルが大人らしさを演出してくれるので、セクシーな下着を身に付けたい方におすすめです。
おすすめポイント
- 前4段ホックで着脱が簡単
- 脇高パワーネットで脂肪をバストに流し込む
- ダイヤモンドスタイルアップ構造で姿勢改善
口コミ
脇や背中の方に流れていたお肉もスッキリ寄せ集めてくれます。着け心地もホックがあるけどキツくない。レースも可愛い。公式の冊子に3~6ヶ月で買い替えと記載がありましたが、そんなもんなのかな。伸びちゃったら効果なさそうですもんね。
丸一日付けてると、やっぱり寄せた肉は散らばります笑こまめに寄せ直しが必要引用：Amazonのクチコミ
ふんわりルームブラブレス（夏用）と、凛と〜を買いましたが、ホールド力は凛と〜の方がありますがへたってくるのも早い気がします。ブレスは後ろがメッシュなだけに夏場は涼しいですがホールド力はやや劣ります。コスパでいうと、スタンダードなふんわりルームブラが一番いいようにも思いますが、つけ始めは凛と〜で後ろから前に脂肪を移動してホールド、位置が固定されてきたらふんわり〜でいいと思います。
引用：Amazonのクチコミ
【おすすめランキング10位】ハグミー
| サイズ | S〜3L |
| カラー | 4色 |
| 価格 | 4,950円 |
ハグミーは、AAA〜Cカップの人専用のバストアップブラです。
「引き上げ力」が優れているため、バストトップの位置を上げられる点も嬉しいポイント。
パッドの下部分を分厚くしているため、デコルテラインに自然なふくらみを出すことができます。
4色のヌーディなカラーから選ぶことができるので、色気のあるバストアップブラを付けたい人におすすめです。
おすすめポイント
- AAA〜Cカップ向け
- 下厚パッドでデコルテにボリュームを出す
- 引き上げ構造でバストトップの位置を高くする
口コミ
購入後一ヶ月経過した感想です。
ナイトブラとありますが、適度なホールド感があり、日中でも使っています。またノンワイヤーで、生地もさらっとしているので、これからの季節に重宝しますし、何よりも形が良くなったと主人も喜んでいるので、おねだりして、色違いを買って貰おうと思います。引用：Amazonのクチコミ
バストアップブラとしての機能はすごく気に入っています。私は細身なのでサイズが合わないバストアップブラが結構ありました。だから、合わなかったら困ると思っていたのですが、ハグミーは違いました。締め付け感はないのに、体にピタッと合います。素材が水着とかに使われるような生地に似ているからかもしれませんが、しっくりきます。キツいのは嫌だけど、ある程度ピッタリしたものが良いと思っている方にはちょうど良いのでは、と感じました。カップは立体的で私には少しもて余すのですが、ゆとりがある方がいい方にはちょうどいいと思います。ストラップの長さが調節できるのはありがたいです。これから長く使っていきます。
引用：Amazonのクチコミ
バストアップブラで実感できる効果4つ
「バストアップブラは全然効果がない」といった残念な声を見聞きしますが、
2サイズアップした育乳ブラの効果に驚いている… 今月は破産
— 宝 (@takara_6969) August 8, 2020
わかったぞ
お母さんにもらった
育乳ブラを
スポブラ代わりにしてたからか？！
効果あったやつ？
いらん効果だ— 倉水ゆきな@la farfa (@DikcYkn) August 17, 2020
というように、優れた効果を実感できている人も多いです。
ここでは、具体的にどのような効果を得られるのかを解説するので見ていきましょう。
- クーパー靭帯をダメージから守る
- バストの脂肪の流れを防ぐ
- 理想の位置・形に整える
- 脇や背中の脂肪をバストに定着させる
効果① クーパー靭帯をダメージから守る
胸の形を整える役割を果たす「クーパー靭帯」。
一度、伸びたり切れたりすると、元には戻らないのでダメージを与えないように気を付けなければなりません。
クーパー靱帯は伸縮性のあまりない組織なので、負担がかかると伸びたり切れたりしてしまいます。
クーパー靱帯は土台と乳房を繋ぐワイヤーのような役割なので、そうなれば支えが弱くなった乳房が下垂します。これが「胸が垂れる」要因です。
クーパー靱帯は一度切れてしまうと修復することができないので、対処法がありません。
引用：東京美容外科
クーパー靭帯が傷ついてからでは遅いので、早めにバストアップブラを着けてケアをしましょう。
効果② バストの脂肪の流れを防ぐ
バストアップブラを着けることで、バストの柔らかい脂肪が四方八方に流れるのを防げます。
普段、ノーブラで寝ている人は仰向けの状態になると、バストが横へ流れてしまいクーパー靭帯にダメージを与えてしまうのです。
また、日中も自分のバストにあったブラを着けていなければ、バストの垂れに繋がります。
バストアップブラは、胸をしっかりと包みこんで横流れを防ぐので育乳効果が期待できるのです。
効果③ 理想の位置・形に整える
バストアップブラは、胸を正しい位置へ戻し、形を整える効果が期待されます。
そのため、胸まわりの血行がよくなり、バストの成長を促すことができるのです。
自分のサイズにあってない窮屈なブラジャーを着けていると、バストが圧迫されて血行が悪くなるので栄養が行き届きません。
胸の形を整えることにこだわりを持って作られたバストアップブラなら、バストにしっかりとフィットしてきちんと栄養を届けることができるのです。
サイズの合わないブラもバストが小さくなる悪習慣の1つで、意外に多くの女性に見られる原因です。
小さ過ぎるサイズのブラを着用してしまっていると、バストや体を締め付けことで血流の悪さを招いてしまいます。
血流の悪いバストには栄養も届かなくなってしまい、その結果バストの脂肪が減少してしまうのです。
逆に、サイズが大き過ぎるブラを着用してしまっていると、バストが脇や背中に流れてしまい、結果的にバストが小さくなってしまいます。
引用：東京美容外科
効果④ 脇や背中の脂肪をバストに定着させる
バストアップブラは、脇や背中に流れてしまった脂肪をブラのカップに流し込む構造となっています。
そのため、着けた瞬間にバストにボリュームが出てふっくらとした胸を手に入れられるのです。
そして、長期的にバストアップブラを着けておけば、胸に脂肪が定着してブラを外してもふっくらバストがキープできます。
バストアップに加えて、背中や脇下にぜい肉がスッキリとするメリットも。
バストアップブラで自信のモテるバストに仕上げよう
バストアップブラを着けることで、クーパー靭帯へのダメージを軽減させたり、流れてしまう脂肪を胸に定着させたりといったメリットがあります。
自分のバストの悩みにしっかりとマッチするバストアップブラを手に取り、育乳ケアを初めてみてくださいね。
結局、どれを選ぶべきか迷ってしまう方はランキング第一位の「ルルクシェルくつろぎ育乳ブラ」を選べば間違いないでしょう。
マタニティインナー(ブラ)をご紹介！おまけで授乳中のバストケア方法
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